Ansiedad
El trastorno de ansiedad incluye condiciones como el trastorno de pánico, fobias, trastorno obsesivo-compulsivo y ansiedad generalizada.
Estos trastornos se caracterizan por una preocupación excesiva, miedo, inquietud y pensamientos negativos sobre el futuro, afectando significativamente la vida cotidiana. ¿Tienes dudas? Contáctanos.
Temas más frecuentes
Trastornos de Ansiedad Generalizada
Explica los síntomas y tratamientos del trastorno de ansiedad generalizada.
Fobias y Miedos Específicos
Enfoca en las fobias y cómo enfrentar miedos específicos.
Ansiedad Social y Timidez
Trata sobre la ansiedad social y estrategias para manejar la timidez.
Técnicas de Relajación y Mindfulness
Presenta técnicas como la relajación y mindfulness para manejar la ansiedad.
Psicólogos especializados
Psicólogos titulados, colegiados en Perú, especializados y con amplia experiencia. Además, nuestro equipo de profesionales está comprometido con brindar un servicio de calidad, adaptándose a tus necesidades individuales. Nos esforzamos por crear un espacio en línea seguro y acogedor donde puedas explorar tus inquietudes y trabajar hacia tu bienestar emocional. Estamos aquí para apoyarte en tu viaje hacia el crecimiento personal y la mejora de tu salud mental.
Reseñas sobre psico cuidado
Decidir dar el paso no es sencillo, empezar sí
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La primera videollamada es clave
Esencial para construir una confianza mutua y conocerse, fundamentando un proceso terapéutico efectivo
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